为优化调整疫情防控措施，近日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》。为更好地保护自身和家人的健康，区疾控中心表示，科学防疫，居民要做好自己健康的第一责任人。

前往公共场所、乘坐公共交通工具时，均应规范佩戴口罩，口罩出现脏污、变湿、损坏须及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过4小时。在跨地区公共交通工具上或医院等环境中使用过的口罩不建议重复使用。

由于新冠肺炎是呼吸系统的疾病，病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触等途径传播，因此市民居家时也要常通风。

60岁以上特别是80岁以上的老年人，有基础性疾病的患者，没有接种疫苗的人群。随着奥密克戎免疫逃逸能力不断增强，对他们来说，尤其要做好健康防护，最有效的保护就是接种疫苗。

此外，在预防新冠病毒的同时，区疾控中心提醒，居民还要注意预防流感、水痘、手足口等病毒。

疫情防控离不开政府部门、社会各界共同努力，也需要每个人的支持和参与，遵守防疫的基本准则，做好自己健康的第一责任人，既是对自己生命健康负责，也是对防疫大局的有力支持。

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