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8月6日上午,后庄村委为提升村民健康理念,特邀儒林镇卫生院的徐永辉医生,为村民开展了一场关于骨质疏松防治知识的讲座。
讲座中,徐永辉医生从骨质疏松的定义讲起,阐述其作为一种全身性疾病,特征为骨量减少、骨组织微细结构破坏、骨脆性增加、易骨折。在临床表现及危害方面,他提到疼痛、驼背、身高降低和骨折是常见症状,骨折更是会严重影响患者生活,甚至危及生命。徐医生还指出不良生活习惯是骨质疏松的危险因素,并从饮食、运动、日照等方面讲解了预防方法,强调富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食,坚持规律运动,保证每天至少20分钟日照等要点,还特别提醒村民要严防跌倒,降低骨折风险。
此次讲座,有效提升了村民对骨质疏松症的认知,增强了自我防范意识。后庄村委后续也将持续开展各类健康宣传活动,满足村民对健康知识的需求。
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