心脑血管疾病是我国居民第一大死亡原因，占全部死因的近50%。高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，多项研究显示血压与脑卒中、冠心病、心力衰竭、心房颤动等疾病有连续、独立、直接的关系。

2024年10月8日是第27个全国高血压日，西城街道社区卫生服务中心积极响应国家号召，是日上午9点，在辖区九洲里花园社区党群服务中心，成功举办了以“健康体重，理想血压”为主题的宣传活动。活动现场免费为居民测量血压血糖，分发主题宣传折页等。

工作人员告诉大家：我国的高血压患病率几十年来一直呈上升趋势，目前成人患病率达到31.6%，患病人数估计为2.45亿，其中男性（36.8%）高于女性（26.3%）。不仅如此，研究显示有43.1%的人群血压处于正常高值，估计人数达4.35亿。高血压防治态势可谓极其严峻，幸而医学研究发现，一般情况下，通过减轻体重是能够在一定程度上使血压下降的。尤其是对于有体型肥胖，高脂血症，有高血压的患者，可以通过这种方式，能够利于血压的下降。比如可以选择一些降低体重的一些运动方式，慢跑，游泳，太极拳，瑜伽，爬山等。

高血压，也被称为“无声的杀手”，因其往往在早期没有明显的症状，而容易被忽视。然而，它却是引发心脏病、中风、肾脏疾病等严重健康问题的主要风险因素之一。因此，提高公众对高血压的认识，加强预防和治疗，对于保护个人健康、减轻社会医疗负担具有极其重要的意义。我们谨此呼吁：别让高血压偷走你的健康！（崔璨）

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