8月30日下午，区城市管理综合行政执法大队邀请了国家注册心理师，国家二级心理咨询师戴菊伟为一线执法队员上了一堂生动的心理课——《疏解压力、善控情绪》。

课程正式开始之前，戴教授先带领队员做了两段手指操，集中了大家的注意力，活跃了课堂气氛。课程共分为三大部分，分别向队员们展示了什么是情绪、情绪的基本要素和表现方式是什么；情绪对生活的影响和传染特性；调节情绪的方法和积极情绪的基础。课程中间，戴教授选取了一个表情请各位队员回答“他”所看到的情绪是什么样子，大家积极配合，答出自己的想法，然后戴教授总结不同的人有不同的答案，是因为一定程度上个人看到的表情是自己生活经验的心理投射，每个人都在不同的系统扮演着不同的角色，我们要学会将工作和生活分开，情绪没有好坏，要学会接纳，多视角分析情绪状态，学会正向解读。

课程结束后，城管队员纷纷表示收获很大，以后会正视情绪，不被情绪影响生活和工作，还要利用好情绪，转消极为积极，更好地服务于城市精细化管理工作。

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