7月7日小暑来临之际,东园社区在老年助餐点开展了小暑读书、编红妈蒲扇活动,并邀请了社区热心公益事业的抗美援朝老兵袁友卿参加。
活动中,首先请来了社区小小志愿者为老人们读书,主要内容为进入小暑后养生的注意事项。主要内容有小暑后以迟睡早起为宜、小暑衣着勿赤膊、外出时做好防暑工作、注意饮食卫生、饮食宜清淡适量,小暑时节的多雨、高温,更使得本来在夏季属于高发症的消化道疾病,更加多发频发,所以这一时节一定要注意饮食卫生,而且要适当节制,不可贪食,而且饮食应以清淡,富有营养为宜。通过小小志愿者的宣读,大家都说收受非浅。
随后,大家跟着手工老师学习自己编织蒲扇,看着很复杂,但跟着老师先用一根蒲蔑做为纬条,把一根蒲蔑做为经条,将经条对折后绞纽一扣,再放入第二根纬条,继续进行绞纽,就这样重复着相同的步骤,编着编着就成型了,大家都很有成就感。袁老和大家一起边编织边交流,不时传来阵阵笑声,看着自己的成果,露出了开心的笑容。
袁老说很高兴社区能邀请他参加此类活动,不仅能学习到知识,而且能增进邻里交流,促进社区和谐。(东园社区:李兴美)
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