中医养生，已成为人们争相学习的养生宝典。天气渐冷，这也预示着一年一度的传统“冬季养生”的季节来临。

2020年10月21日上午，区中医医院在6号楼负一楼举行“中医养生节”系列活动中的养生气功操“八段锦”的推广和《江苏中医药条例》的解读。区中医医院医务部杨啸主任、科教科黄浩主任及全区各乡镇卫生院中医适宜技术学习班的培训人员参加本次活动。

活动由杨啸主任对《江苏省中医药条例》进行了详细的解读，让人们及时了解中医药条例颁布细则；而由区中医医院的王华护士长和李欢护士长推广演示的“八段锦”则带动全场学员的学习高潮。有的跟着一起练、有的拿出手机录视频，还有人等演示结束追着王华护士长要视频和资料。

“八段锦”作为我国古老的导引术中，是流传最广的一种气功操。它历史悠久、简单易学，健身效果显著。区中医医院率先在院内推广，掀起全院学习“八段锦”的热潮。近日，区中医医院将选出优秀的学员参加“常州市第三届中医养生节八段锦”大赛。

“我们希望通过中医养生节，传承和传播祖国医学的千年文化历史，把更多科学、有效的养生之道介绍给老百姓。”区中医医院院长吴杰表示。（李云芳）

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