每年9月1日是我国的“全民健康生活方式行动日”，今年的宣传主题是：健康要加油，饮食要减油。为推进全民健康生活方式行动开展，有效预防高血压、心血管疾病以及糖尿病、骨质疏松、关节损伤等慢性非传染性疾病，助推我区慢病示范创建工作开展，金城镇卫生院联同区疾控中心于2020年9月1日上午走进南洲社区，围绕“三减三键”开展了“健康要加油，饮食要减油”为主题的健康宣传活动。

“三减”即减盐、减油、减糖，“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼， 每一项都跟慢性病的防控息息相关。“三减三键”是六个要素互为补充，相辅相成，减盐、减油、减糖有助于我们战胜、避免一些“富贵病”，实现健康口腔、健康体重、健康骨骼。

活动现场工作人员刚把横幅、展板、咨询台、健康礼包等物品布置好，社区的居民朋友就纷纷前来咨询。工作人员分工合作，有条不紊地和居民互动，向居民讲授了健康知识；慢病专家张医生向市民发放腰围尺、计步器、控油壶、体质指数速读卡等健康生活方式的小工具并介绍使用方法；健康管理师程医生向居民现场讲解何为三减三键，如何才能做到。志愿者们则不停地把各种健康生活方式小工具、宣传折页，小瓶纯净水分装成健康礼包，发放给前来的居民朋友；区疾控中心的健教专员接受了金坛手机台记者的采访，向记者介绍了本次活动的活动宗旨、主要内容、以及活动意义。

该次共接待社区民咨询100余人次，发放宣传资料200余份，各种健康生活方式小工具500余份。

通过开展全民健康生活方式宣传活动，普及了健康知识，进一步增强市民自我保健意识，倡导居民从健康的生活方式入手控制慢性病，从而提升公民的健康素养。（程锐）

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