据统计，目前我国的烟民的数量大约在3.5亿，而且已经连续多年中国的烟草产销量都保持“世界第一”。随着相关知识的普及，如今已经有很多人意识到香烟的危害。5月31日我们将迎来第30个世界无烟日。

烟草最初是生长在南美洲的一种野生植物，当时印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上，建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年执行。但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，寓意为希望下一代免受烟草危害。

目前，我国作为世界上最大的烟草受产销国，在控制吸烟问题上也一直做着努力，但效果并不尽如人意。

二手烟，这个词经常出现在我们的生活中，有科学论证，一个人即使自己不吸烟，但是每天闻到这种烟味一刻钟，时间达到一年以上，危害就等同于吸烟。

而除了二手烟以外，三手烟的危害也很大，它这是指烟民“吞云吐雾”后残留有害物质吸附在衣服、家具甚至头发和皮肤上，这种污染物会不断释放到空气当中，从而间接危害周边人群。

2012年11月6日，在由世卫组织与中、美两国疾控中心合作开展的“全球成人烟草调查”显示，中国15岁至49岁女性在工作场所和家中被动吸烟率最高。

世界卫生组织在2008年的报告中指出，全世界吸烟者总数约为13亿，占世界人口的四分之一左右，每年有500多万人因患吸烟相关疾病死亡。如果吸烟情况得不到有效控制，到2030年，全球每年将有超过800万人死于吸烟相关疾病。为防止这种情况的发生，需要每个烟民从自身做起，远离烟草。

其实在戒烟3个月以后，人体内的尼古丁已经完全清除干净，在生理上已经不再依赖香烟。但很多戒烟者在没有生理依赖的情况下还会经常感到想吸烟，并且因此而复吸。

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